शीघ्रपतन या शीघ्र स्खलन का देशी व असरदार इलाज – Premature-Ejaculation Treatment In Hindi

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शीघ्रपतन का देशी व असरदार इलाज

शीघ्रपतन का मतलब शीघ्र स्खलन होता है | इस समस्या में सेक्स के दौरान उसके साथी की तुलना में बहुत जल्दी लिंग से वीर्य का स्त्राव हो जाता है | यह समस्या केवल पुरषों में देखने को मिलती है | जो आपके पारिवारिक जीवन में कई प्रकार की समस्यों को जन्म दे सकती है |

क्यूकि सेक्स कमजोरी के कारण महिलायों या पुरुष दोनों ही तनाव जैसी समस्या से ग्रस्त हो जाते है | भारत में ही अगर देखा जाये | तो लगभग 60% लोग इस समस्या से गस्त है | लेकिन गुप्त समस्या के कारण वो अपना उपचार नही करा पाते है | इसीलिए आज आपको हम इस समस्या के बारे में पूर्ण जानकारी देने जा रहे है |

वीर्य स्त्राव क्यों होता है

वीर्य का स्त्राव हमारे तंत्रिका तंत्र द्वारा निर्धारित किया जाता है | जब भी पुरषों में काम उत्तेजना जाग्रत होती है | तो यह संकेत हमारी रीड की हड्डी के माध्यम में हमारे दिमाग तक पहुचते है | ओर जब पुरुष सेक्स के दौरान एक निश्चित उत्तेजना के स्तर तक पहुच जाता है | तब दिमाग आपके आपके प्रजनन अंगो को यह संकेत पंहुचा देता है | जिसके कारण हमारे लिंग से वीर्य का स्त्राव होता है |

शीघ्रपतन कितने प्रकार का होता है |

शीघ्रपतन या शीघ्र स्खलन अक्सर दो प्रकार का देखा जाता है

  1. लाइफलांग शीघ्रपतन – इस प्रकार की समस्या हमारे पूरे जीवन भर चलती है |
  2. आर्जित शीघ्रपतन – इस समस्या में पुरषों में पूर्ण सेक्स अनुभव के बाद वीर्य का स्त्राव होता है | यह समस्या 80% पुरषों में पाई जाती है |

शीघ्र स्खलन कारण व निवारण

यौन शोषण के कारण – अगर किसी पुरुष के साथ बहुत समय तक यौन शोषण किया जाये | तो वो इस समस्या से ग्रस्त हो जाता है |

तनाव की वजह से – अधिक तनाव की वजह से पुरुष अपने साथी को सम्पूर्ण सुख नही दे पता है | तनाव की वजह से उसकी कामेच्छा पूर्णरूप से खत्म हो जाती है |

प्रारंभिक सेक्स अनुभव की वजह से – अगर कोई व्यक्ति समय से जल्दी सेक्सुअल एक्टीविटी में रहा हो | तो इस वजह से उसकी कामेच्छा में कमी आ जाती है | जिसकी वजह से वो इस समस्या से ग्रस्त हो जाता है |

शीघ्रपतन की अधिक चिंता करने से :- अगर कोई व्यक्ति इस समस्या से ग्रस्त हो जाता है | और वो इस बात की चिंता अधिक करने लगता है | हमारा दिमाग हमारे शारीर को इस समस्या से और गंभीर रूप से ग्रस्त कर देता है |

आनुवंशिक कारणों की वजह से :- कभी कभी कुछ समस्या हमें हमारे माता पिता की वजह से भी हो जाती है | क्यूकि अगर हमारे माता पिता का मेटाबॉलिज्म मजबूत रहेगा | तो हमें किसी भी समस्या का सामना नही करना पड़ता है |

थायराइड ग्रंथि व यौन हार्मोन्स की कमी के कारण – अगर हमारे शरीर में थायराइड ग्रंथि की कमजोरी के कारण हमारे शरीर में हार्मोन्स में कमी आ जाती है | जिसकी वजह से हमारे शरीर में शीघ्रपतन जैसी समस्या आ जाती है |

लिंग में संक्रमण की वजह से – अगर आपके लिंग में प्रोस्टेट संक्रमण की समस्या के कारण हमारे शरीर को इस परेशानी का सामना करना पड़ता है |

पारिवारिक समस्याओं की वजह से – अगर आप अपने साथी से पूर्णरूप से खुश नही है | और आप दोनों के बीच में प्यार में कमी है | तो इन कारणों के वजह से हमारी कामेच्छा खत्म हो जाती है | ओर हमारे जीवन में शीघ्रपतन अपनी जगह बना लेता है |

मस्तिष्क की कमजोरी की वजह से – अगर किसी व्यक्ति का मस्तिष्क पूर्णरूप से विकशित नही है | तो उसका मस्तिष्क सेक्स के दौरान उसको निश्चित उत्तेजना का संकेत नही दे पता है | और वो इस परेशानी का शिकार हो जाता है |

जाने शीघ्रपतन के लक्षणों के बारे में –

  • बार-बार प्रयास करने पर भी सेक्स के दौरान अपने आपको को एक मिनट तक ना रोक पाना |
  • अपने साथी को सेक्स के टालना|
  • संभोग करने के बाद इस बात के लिए निराशा महसूस होना कि आप अपने साथी को पूर्णरूप से संतुष्ट नहीं कर पाए |
  • सेक्स करने से पहले मन में शीघ्रपतन के डर का आना |
  • तेज उत्तेजना के बाद तुरंत स्खलन हो जाना |

शीघ्र स्खलन का आसन व असरदार इलाज

शीघ्रपतन का घरेलु उपाय है तरबूज

तरबूज हमारी रक्त वाहिकाओं को बहुत लाभ पहुंचता है | इसमें पाया जाने वाला फीटोनुट्रिएंट नामक तत्व हमारी कामेच्छा को बढाने में हमारी बहुत मदद करता है | आपको इसका सेवन कुछ इस प्रकार करना चाहिए | सबसे पहले तरबूज को छोटे टुकडो में काटकर इसमें अदरक का पाउडर व नमक डाल ले फिर इसको अपनी इक्छा अनुसार सलाद व किसी भी रूप में खा सकते है | और अपने शरीर को शीघ्रपतन की समस्या से छुटकारा दिला सकते है |

शीघ्र स्खलन दूर करने का तरीका है दालचीनी

दालचीनी हमारे शरीर की सर्दी जुकाम, गैस्ट्रिक व दस्त जैसी परेशानी को दूर करने के साथ साथ शीघ्रपतन जैसी समस्या का भी का उपचार करती है | ये हमारे शरीर में बैक्टीरिया व परजीवी की वजह से हुये संक्रमण को भी पूर्णरूप से ठीक कर देती है |

क्यूकि इसमें एंटी-ऑक्सिडेंट, पॉलीफेनोल और मैंगनीज, आयरन और फाइबर जैसे खनिजों के साथ साथ कार्बोहाइड्रेट, फैटी एसिड और एमिनो एसिड भी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है | जो हमारे रक्त के प्रवाह को बढ़ाकर हमारी उत्तेजना को भी बढाता है | जिससे हमारी शीघ्रपतन की समस्या भी समाप्त हो जाती है | गर्भवती महिलाओं को इसका सेवन बिलकुल भी नही करना चाहिये |

शीघ्र स्खलन दूर करने का देशी नुस्खा है अश्वगंधा

अश्वगंधा एंटीऑक्सीडेंट का एक बहुत अच्छा स्रोत माना जाता है | इसके नियमित सेवन से हम अपनी प्रजनन क्षमता में सुधार ला सकते है | आयुर्वेद में भी इसका प्रयोग बांझपन, नपुंसकता के लिए कई रूप में किया जाता है | आपको इसका सेवन दूध व शहद के साथ मिलाकर करना चाहिये | इसके सेवन के बाद इसके रोगाणुरोधी गुण हमारे साल्मोनेला की समस्या से लड़कर हमारा रक्त परिसंचरण को ठीक बनाते है | जिससे पुरुषों को संभोग के दौरान लम्बे समय तक की सुख प्राप्ति होती है |

अगर आप भी शीघ्रपतन जैसी समस्या से परेशान  है | तो आपको ऊपर दी हुई बातों को ध्यानपूर्वक अपनाना चाहिए |

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