बालों की रूसी का सम्पूर्ण इलाज – Dandruff Treatment In Hindi

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रुसी ka ilaj

रुसी की समस्या आज कल सभी मनुष्यों को होने लगी है | ये समस्या केवल हमारे गलत रहन सहन की वजह से ही होता है | अगर हम हमारे बालों का सही रूप से ख्याल ना रखे तो इससे जुडी कई समस्या का सामना हमें करना पड़ सकता है | रुसी की वजह से कभी कभी हम लोगो के बीच हंसी का पात्र भी बन जाते है | इसी लिए आज आपको रुसी के बारे में सम्पूर्ण जानकारी देने जा रहे है | अब आइये जानते है रुसी होने के कारण लक्षण व इसके आसान उपचार के बारे में

गलत खानपान की वजह से होती है

हमारा खानपान ही हमारे शरीर के विकाश की रचना करता है | अगर हम संतुलित भोजन की जगह अधिक फ़ास्ट फ़ूड या बाहरी चीजो का सेवन करे तो इससे भी हमारे शरीर के साथ साथ सभी अंगो पर इसका असर पड़ता है | रुसी भी इन्ही में से एक वजह होती है | अगर हमारे भोजन की वजह से हमारे शरीर को सही विटामिन्स नही मिल पा रहे है | तो इसकी वजह से भी हमारे बालों में कई प्रकार की समस्या होने लगती है | जैसे बालों का झड़ना, रुसी व बालों का कमजोर हो जाना आदि |

गंदगी की वजह से होती है

गंदगी के कारण हमारा शरीर तो बीमार होता ही है | साथ साथ हमारे बालों को भी इससे बहुत नुकसान पहुचता है | अपने आस पास गंदगी की वजह से वह गंदगी हमारे बालों में भी जमा होने लगती है | जिसका अगर सही समय पर ध्यान ना दिया जाये | तो आगे चलकर वो रुसी जैसी समस्या का कारण बन जाती है | इसीलिए हमें अपने आसपास गंदगी का ना हो इसका खास ख्याल रखना चाहिए |

अधिक बार कंघी का इस्तमाल करने से भी होती है

यदि आप दिन में कई बार कंघी का इस्तमाल करते है | तो इसके कारण भी हमारे बालों को रुसी जैसी समस्या का सामना करना पड़ सकता है | क्यूकि कंघी में जमा गंदगी ही हमारे बालों में रुसी की मुख्य वजह बनती है | यदि आप भी दिन में कई बार कंघी का प्रयोग करती है | तो आपको भी रुसी की समस्या का सामना करना पड़ सकता है |

तनाव की वजह से भी होती है

तनाव हमारे शरीर को बहुत बुरी तरह से नुकसान पहुचाता है | क्यूकि तनाव के कारण हमारे शरीर में कमजोरी व रक्त के प्रवाह में बहुत बदलाव आ जाता है | इसी कारण हमारे बालों की जड़ों तक सही रूप से आक्सीजन की मात्रा नही पहुच पाती है | जिसकी वजह से बालों में रुसी व बालों का कमजोर होना जैसी समस्या आने लगती है |

किसी बीमारी की वजह से भी आती है

यदि आप अधिक समय तक किसी बीमारी के शिकार है | तब भी आप रुसी जैसी समस्या के चपेट में आ सकते है | क्यूकि अधिक समय तक बीमार रहने से या फिर अधिक दवा के सेवन से हमारे शरीर की प्रतिरक्षा पर्नाली कमजोर हो जाती है | जिसके कारण हमारे बालों में इस प्रकार की समस्या आने लगती है |

रुसी होने पर किस प्रकार करे इसका घर पर ही उपचार

मेथी का प्रयोग दिलायेगा रुसी से छुटकारा

मेथी में कई गुणकारी तत्व होते है | जैसे प्रभावशाली फायटो-नुट्रिएंट्स के साथ-साथ लौह, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, मैंगनीज एवं ताम्बे जैसे खनिज तत्व के कारण ही हमारे शरीर की समस्या को जड़ से खत्म करने में मेथी हमारी बहुत मदद करती है | आपको इस समस्या में इसका प्रयोग कुछ इस प्रकार करना है | सबसे पहले आवश्यकता के अनुसार मेथी लें और उसे रात भर के लिए भिंगों दे | अगली सुबह इसे अच्छी तरह पीसकर इसमें नीबू मिला ले फिर इसको नहाने से एक घंटे पहले अपने बालों पर लगाये | आपको कुछ ही दिनों में बहुत जल्दी आराम मिलेगा |

नीबू से करे रुसी का सफाया

नीबू भी हमारे बालों को स्वास्थ बनाने में बहुत मदद करता है | क्यूकि नीबू में कई गुणकारी तत्व हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते है | नीबू में पाया जाने वाला विटामिन सी हमारे बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है | कई डॉक्टर भी नीबू का प्रयोग की सलाह देते है | तो आइये जानते है किस प्रकार इसका सेवन करना चाहिए | सबसे पहले नीबू के रस को एक बर्तन में लेकर इसे अपने बालोब की जड़ो में मालिश करने से हमें बहुत आराम मिलता है |

नीम का प्रयोग दिलायेगा रुसी से छुटकारा

नीम में फंगसरोधी और जीवाणुरोधी गुण पाए जाते है | जो हमारे शरीर को व बालों को स्वस्थ रखने में हमारी बहुत मदद करते है | रुसी के लिए बाज़ार में कई निम् से निर्मित दवा व तेल भी आते है आप चाहए तो इस प्रकार भी इसका प्रयोग कर सकते है | घर पर ही नीम से उपचार करने के लिए आपको एक मुट्ठी नीम की पत्तियों को उवाले ं 4 कप पानी में जब तक कि पत्तियों का रंग उतर कर पानी हरा ना हो जाये | इस पानी को ठंडा करें और अपने बालों को शैम्पू के बाद इस पानी से धोने से हमारी रुसी की समस्या कुछ ही दिनों में खत्म हो जाती है |

नारियल का तेल भी फायदेमंद होता है रुसी की समस्या में

नारियल का तेल बालों के उपचार के लिए सबसे बढ़िया व सस्ता उपचार माना जाता है | नारियल के तेल में कई गुणकारी तत्व होते है | जैसे की एंटी-आक्सिडेंट व विटामिन्स जो हमारे बालों को मजबूती प्रदान करते है | व रुसी जैसी समस्या का सफाया करते है | इसका प्रयोग बहुत आसानी से किया जा सकता है | रोजाना सुबह व शाम तेल से मालिश करने से भी हमारी रुसी की समस्या कुछ ही दिनों में खत्म हो जाती है |

अब आइये जानते है रुसी से जुडी कुछ दवा के बारे में

  • रुसीप्रो 250MG गोली
  • Fitgum
  • Dandel
  • Fungiket
  • K2 Zole
  • Ketafung 2% Lotion
  • Kevon
  • Kitral
  • Logidruf

आदि दवा का सेवन करके भी हम अपनी इस समस्या का उपचार कर सकते है |

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