बेल का रस पीने के फायदे – BENEFITS OF DRINKING BEL JUICE IN HINDI

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बेल का रस पीने के फायदे - BENEFITS OF DRINKING BEL JUICE IN HINDI

बेल का रस पीने के फायदे बहुत से होते है क्योंकि बेल का फल और बेल एक ऐसा पेड़ है जिसकी फल और पत्तियों ओर छाल  को कई बीमारियों को दूर करने में प्रयोग किया जाता है | इसकी छाल ,पत्तियों ओर फल बहुत से गुणों से भरपूर होता है | बेल कई तरह के रोगों को खत्म करने की ताकत रखता है | बेल में प्रोटीन , फास्फोरस , कार्बोहाइड्रेट , आयरन , कैल्शियम , फाइबर , विटामिन c , विटामिन b जैसे खनिज और पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाया जाता है | आयुर्वेद में बेल के रस को खाली पेट पीने की सलाह दी जाती है | यह शरीर को स्वस्थ रखने में काफी ज्यादा फायदेमंद होता है | तो आइये जानते है बेल के फल को खाने के व इसका रस पीने  के लाभकारी फायदे |

बेल का रस पीने के फायदे – 

  • नियमित रूप से रोजाना बेल का रस पीने से शरीर में खून की कमी दूर हो जाती है | और एनीमिया जैसी बिमारियों से जो खून की कमी से होती है इनसे आसानी से बचा जा सकता है |
  • रोजाना नियम से बेल का रस पीने से डायबिटीज लेवल कण्ट्रोल रहता है |
  • अगर बच्चे के पेट में कीड़े है तो बेल की हरी पत्तियों का रस निकलकर बच्चे को पिलाने से पेट के कीड़े खत्म हो जाते है |
  • बेल में कैल्शियम पर्याप्त मात्रा में होता है बेल का पका फल खाने से आपकी हड्डिया मजबूत होती है |
  • अगर आपकी आँखे लाल हो जाती है बेल की पत्तियों का रस निकालकर आँखों में एक बूंद डालने से आँखों का लाल होना ओर जलन होना ठीक हो जाता है |
  • पके हुए बेल का शरबत पीने से पेट साफ़ रहता है ,पाचन शक्ति बढती है ओर कब्ज की समस्या ठीक हो जाती है |
  • बेल का फल पेट क ठीक रखने के साथ साथ यह फल दिमाग व दिल से जुडी बीमारियों को दूर करता है |

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